«Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. Наше здоровье - в наших руках!»

Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Он помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Именно здоровый образ жизни приобретает актуальность особенно в последнее время, поскольку в период прогресса и развития всевозможных технологий на человеческий организм действуют разного рода нагрузки, связанные с усложнением структуры общества, повышением техногенных, экологических, психологических, политических и военных воздействий, которые провоцируют неблагоприятные сдвиги в здоровье людей.

9 июня на стадионе колледжа среди юношей и девушек первого и второго курсов проводились соревнования по легкоатлетическому кроссу, посвященные Дню России. Студенты соревновались в беге на 1000 метров. Почти 50 человек из 10-ти учебных групп боролись за звание - быть лучшими! Интрига забега заключалась в том, что соревнования были командными. Успех каждого - от успеха каждого!

 Самыми быстрыми в беге на 1000 метров стали:

1 место - команда группы ИСп20-3К
2 место - команда группы ИСп21-1
3 место - команда группы ИСп21-2К

                                                               «Мои мысли, моё имя, мои труды
                                                                     будут принадлежать России»

                                                                                                    (Николай Гоголь)

День России - один из самых молодых государственных праздников. Именно 12 июня I Съезд народных депутатов РСФСР  принял  Декларацию о государственном суверенитете РСФСРС. Сначала он назывался Днем принятия декларации о государственном суверенитете России, в 1998 году президент в телеобращении к россиянам предложил называть этот праздник Днем России, что и было официально сделано в 2002 году.

8 июня в Колледже информационных технологий и строительства состоялось внеурочное интегрированное мероприятие по истории и обществознанию, посвящённое Дню России «Великие деятели России».

«Детство - это самое важное и самое потрясающее
 время в жизни человека»
Сергей Бодров

         Более 60 стран во всем мире начинают летний сезон с одного из самых важных и значимых для общества праздника - «Дня защиты детей».

         История праздника берет свое начало в далеком 1949 году, после проведенного конгресса, на котором Международная демократическая федерация женщин постановила обеспечить благополучие подрастающего поколения.

9 июня в Колледже информационных технологий и строительства прошло открытое мероприятие, посвященное профилактике вредных привычек.

Студенты совместно с педагогом старались выявить 10 полезных и вредных привычек, а также сформировать убеждение о необходимости сохранения личного здоровья и ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.

Ребята с увлечением выполняли задания, разгадывали кроссворд. Также не обошлось и без эстафеты, в которой, конечно же, победила дружба…

31 мая, в преддверии лета, в Колледже информационных технологий и строительства прошёл курс «Безопасное лето». В мероприятии приняли участие первокурсники, педагоги и медицинский работник Колледжа.

По окончании учебного года все студенты расслабляются, готовясь к летним каникулам. Все с горящими глазами строят планы гулять часами напролёт, выезжать на природу, купаться в море и т.д. Однако, несмотря на то, что каждый осознаёт уровень ответственности за свою безопасность, никто не застрахован от несчастного случая.

Именно поэтому специально для студентов было собрано много информации по блокам, связанной с поведением в различных местах.

Россия - страна-рекордсмен в мире по протяженности своих границ - больше 62 000 км. Поэтому история пограничной службы России своими корнями уходит в далекое прошлое. Уже при первых русских князьях силами дружин, ополчения и пограничного населения охранялась граница.

Вот уже конец мая, а это значит, что через месяц КИТиС будет провожать выпускников.

Студенты выпускных групп сейчас готовятся к защите дипломных работ. В связи с этим хотелось бы дать выпускникам рекомендации о том, как справиться со стрессом перед защитой ВКР - ведь практически все студенты испытывают страх накануне защиты, и это абсолютно нормально. Причин этому несколько. Чаще всего тревога возникает по причине того, что большинству людей сложно принимать оценку и критику, вследствие чего у многих возникает страх выступать перед публикой. Также причинами повышенного волнения может быть страх не защитить диплом и не окончить колледж; низкая самооценка выступающего или страх повтора неприятной ситуации, в случае, если уже был негативный опыт публичного выступления.

Если вы обнаружили, что один из пунктов про вас, то, в первую очередь, для решения этой проблемы необходимо только признаться в себе, что один или более из этих мотивов присутствуют в вашей жизни. Важно сказать себе: «Я боюсь защиты диплома, потому что я думаю, что  плохо подготовлюсь» или любую другую причину.

С 14 марта по 29 апреля 2022 г. проводился Всероссийский конкурс с международным участием «Планета - наше достояние». Конкурс проводился на площадке Российского государственного аграрного университета - МСХА имени К.А. Тимирязева в два этапа.

Участие принимали студенты нашего колледжа Атавина Полина (группа СОД21-1) и Шурыгин Владимир (группа СОД21-1). Во второй тур конкурса прошла Атавина Полина и получила сертификат за участие в конкурсе.

Ребята получили опыт участия в конкурсах такого масштаба. Поздравляем!

Апрель месяц богат на мероприятия: «Студенческая весна», «День космонавтики», «День штурма Кёнигсберга», и, конечно же, традиционные апрельские субботники.

Наши студенты любят труд! На территории Колледжа информационных технологий и строительства в последние дни апреля прошел большой субботник.

Студенты совместно с кураторами приводили территорию в порядок. Ребята очень продуктивно и эффективно выполнили всю работу, а самое главное - с морем позитивных эмоций.

28 апреля в Колледже информационных технологий и строительства прошли военно-спортивные соревнования «Курс молодого бойца» под руководством преподавателя-организатора ОБЖ Крылова Виктора Дмитриевича.

На мероприятии присутствовали Председатель правления Калининградского регионального отделения межрегиональной общественной организации «Союз десантников» Федоров Павел Николаевич, Председатель совета Калининградского регионального отделения межрегиональной общественной организации «Союз десантников» Быков Владимир Владиленович, член правления Представительства некоммерческого партнерства  «Союз ветеранов военной разведки»  в городе Калининграде Кузминов Александр Михайлович, ветеран ракетных войск стратегического назначения Трофимов Николай Иванович, а также педагоги и студенты колледжа.

С 10 марта по 10 апреля 2022 года в рамках Всероссийской Недели финансовой грамотности при методической поддержке Регионального центра финансовой грамотности студенты нашего колледжа участвовали в конкурсе «Финансовый лайфхак: как сэкономить и приумножить».

Поздравляем всех участников и победителей данного мероприятия.

Победители конкурса получили дипломы и фирменные подарки.

Апрель - традиционное время наведения чистоты и порядка, а субботники - добрая традиция, объединяющая поколения. Вот и в Доме Ветеранов на улице Комсомольской началась весенняя суета.

Студенты нашего колледжа являются частыми гостями этого учреждения и регулярно оказывают помощь ветеранам. Не остались в стороне и в этот раз. В рамках Весенней недели добра обучающиеся групп С21-4К и СВ20-1 помогли ветеранам навести порядок в квартирах. Главной задачей субботника была уборка балконов и вынос крупногабаритного мусора. Ребята справились быстро и качественно.
Приятным бонусом этого мероприятия была встреча с человеком-легендой, ветераном Великой Отечественной войны Демешевой Ниной Петровной.

6 апреля 2022 года в актовом зале нашего колледжа прошел открытый классный час на тему «Мой стиль жизни: безопасность и здоровье», подготовленный группой ИСп21-1 (куратор Большакова-Стрекалова А.В.)

Мероприятие посетили более 60 студентов 1-2 курсов. На входе была организована выставка работ наших студентов по теме здоровья. В рамках классного часа  проведена викторина по теме безопасности и здорового образа жизни. Ребята активно отвечали на вопросы, иногда спорили, многие узнали для себя что-то новое.